13
Nov
El Desorden tiene un impacto negativo para la salud mental, emocional y física
Encontramos diversos estudios y referencias que abordan el desorden y sus posibles consecuencias.
03
Nov
Educar las emociones para tener bienestar
"Céntrate en el viaje, no en el destino. La alegría y el bienestar se encuentra no en terminar una actividad sino en ...
30
Oct
PLANTAR CARA AL TEMOR
EL amor echa fuera el temor, porque el temor conlleva dolor, estrés, dudas, quejas, juicios.. y el que teme, es p...
28
Ago
Deja de Quejarte, y aumentarás la confianza en ti mismo.
"Las quejas y las excusas son signos de una vida sin sueños"Bangambiki Habyarimana
16
Jul
Aprovecha este verano para conectar contigo mediante el midfulness
Cualquier persona puede sostener el timón cuando el mar está en calmaPubilio Siro
07
Jul
Razones por las que decir gracias
Razones por las que decir gracias
01
Jun
Obsesionados por ser felices. Dos ingredientes importantes: gestionar emociones y el amor.
"La felicidad es disfrutar de las pequeñas cosas de la vida"
25
May
Intentando entender a mis emociones
"Mientras más conozcamos y entendamos a nuestras emociones, mejor entenderemos a los demás"
15
May
Invita a tu casa al humor
"El humor es la manifestación más elevada de los mecanismos de adaptación del individuo"Sigmund Freud